Initiative des Integrationsrates der Stadt Bergisch Gladbach

Initiative des Integrationsrates der Stadt Bergisch Gladbach

Fortbildungen

Wertschätzende/Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg

Ver­tie­fungs­kurs

Di 26.05. – 29.05.2026 | 14.00 – 17.15 Uhr

Refe­ren­tin: Mecht­hild Sün­der-Tegt­mey­er, Pädagogin,

Kath. Fami­li­en­bil­dungs­stät­te BGL
Lau­ren­ti­us­stra­ße 4 – 12
51465 Ber­gisch Gladbach

Das Ver­tie­fungs­se­mi­nar baut auf den Inhal­ten des Ein­füh­rungs­se­mi­nars auf, in dem Sie Grund­kennt­nis­se der Gewalt­frei­en Kom­mu­ni­ka­ti­on erwor­ben haben. Die Hal­tung und die Tech­nik der GFK wer­den noch mehr ver­in­ner­licht und pra­xis­ori­en­tiert ange­wen­det. Sie ler­nen sich noch siche­rer mit den 4‑Schritten der GFK aus­zu­drü­cken, die­se im Kon­flikt und zur Selbst­klä­rung ein­zu­set­zen und dem Gegen­über in Empa­thie zu begeg­nen. Situa­tio­nen wer­den auf­ge­grif­fen, um die GFK in ihren Lebens und MIKIBU-All­tag zu integrieren.

Ängste bei Grundschulkindern verstehen und begleiten

Mo 08.06.2026 | 09.30 – 12.45 Uhr

Refe­ren­tin: Ellen Anders, Kom­mu­ni­ka­ti­ons­wir­tin und Trai­ner­i­nAn­ja Rei­ne­cke-Schä­fer, Diplom-Pädagogin

Kath. Fami­li­en­bil­dungs­stät­te BGL
Lau­ren­ti­us­stra­ße 4 – 12
51465 Ber­gisch Gladbach

Ängs­te gehö­ren zur kind­li­chen Ent­wick­lung dazu – doch gera­de im Grund­schul­al­ter kön­nen Sor­gen wie die Angst vor Ableh­nung, Schul­ver­sa­gen oder Krank­hei­ten beson­ders prä­sent sein.

Die­ses Semi­nar soll dabei unter­stüt­zen, die Ängs­te von Grund­schul­kin­dern bes­ser zu ver­ste­hen, zu erken­nen und sen­si­bel dar­auf ein­zu­ge­hen. Es zeigt prak­ti­sche Ansät­ze, wie Kin­der gestärkt, ihnen Mut gemacht und sie lie­be­voll durch ihre Her­aus­for­de­run­gen beglei­ten wer­den können.

Schritt für Schritt zum Leseglück

Fr 12.06.2026 | 09.30 – 12.45 Uhr

Refe­ren­tin: Dr. Kat­rin Hed­ke, Literaturpädagogin

Kath. Fami­li­en­bil­dungs­stät­te BGL
Lau­ren­ti­us­stra­ße 4 – 12
51465 Ber­gisch Gladbach

Wie kann ich Kin­der mög­lichst gut beim Lesen­ler­nen begleiten?

Lesen will gelernt sein und ist ein schritt­wei­ser Pro­zess, der Zeit, Übung und Geduld benö­tigt. Lese­lust und Lese­frust lie­gen dabei lei­der oft nah bei­ein­an­der. Wie kann ich Kin­der opti­mal beglei­ten, um die Freu­de am Lesen zu wecken und in der (manch­mal beschwer­li­chen) Anfangs­zeit aufrechtzuerhalten?

Damit Mentoren/ Men­to­rin­nen und Kin­der ein gutes Team bil­den, ist es wich­tig, Hür­den und Stol­per­stei­ne auf dem Weg zum Lese­ver­gnü­gen zu ken­nen und – wo mög­lich – viel­leicht zu ver­mei­den. In die­sem Semi­nar wol­len wir den Lese-Lern-Pro­zess in sei­nen Schrit­ten erar­bei­ten und an eige­nen Bei­spie­len für uns erfahr­bar machen. Mehr­spra­chig­keit erfor­dert dabei noch­mal einen beson­de­ren Blick.

Im zwei­ten Teil des Semi­nars wer­den ein­zel­ne Metho­den zum Lese­trai­ning vor­ge­stellt. Anhand von Bei­spie­len benen­nen wir Kri­te­ri­en für gute Erstleserliteratur.

Ein klei­ner Bücher­tisch steht Ihnen zum Stö­bern zur Verfügung.

Ich bin dann mal bei mir! Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Frei­tag, 19.06. von 14:00–18:00 Uhr

Refe­ren­tin: Mer­le Wiesch­hoff MA Kommunikationstrainerin

Kath. Fami­li­en­bil­dungs­stät­te BGL
Lau­ren­ti­us­stra­ße 4 – 12
51465 Ber­gisch Gladbach

„Wir kön­nen die Wel­len nicht auf­hal­ten – aber wir kön­nen ler­nen, zu sur­fen!“
(Jon Kabat-Zinn)
Wenn uns der Stress im Ehren­amts-All­tag über den Kopf wächst, ver­lie­ren wir mit­un­ter nicht nur den Blick fürs Wesent­li­che, son­dern auch den Kon­takt zu uns selbst – »wir funk­tio­nie­ren« im »Auto-Pilot«, anstatt den gegen­wär­ti­gen Moment bewusst zu gestal­ten.
Die von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn ent­wi­ckel­te ganz­heit­li­che Metho­de der Stress­be­wäl­ti­gung durch Acht­sam­keit (Mindful­ness-Based Stress Reduc­tion: MBSR) zeigt einen pra­xis­na­hen Weg, wie wir sowohl unse­rer aktu­el­len Arbeits­si­tua­ti­on als auch uns selbst mit einem »kla­re­ren Kopf«, mehr Gelas­sen­heit und Sou­ve­rä­ni­tät begeg­nen kön­nen.
Im Rah­men der Vers­an­stal­tung wer­den sowohl ein­füh­ren­de Infor­ma­tio­nen zum The­ma »Stress­be­wäl­ti­gung« ver­mit­telt als auch prak­ti­sche Acht­sam­keits­übun­gen aus dem MBSR-Pro­gramm vor­ge­stellt und erprobt.